Start vecka 2 /2023. Hälsobruket Skärblacka

 

 

Reaxing för barn 7-10 år Lärdagar kl 10-10.45

Reaxing för barn 11-14 år Lördagar kl 11-11.45

 

Yoga för tonåringar-höj energin

-för ditt eget välmående och utifrån dina  förutsättningar

Välkommen till en Yogastund tillsammans i grupp, helt utan krav och inga förkunskaper krävs. Kursens fokus är att öka energin med rörelser som stärker muskler, balans och kroppsspråk samt avslutar med avslappning. Yoga kan ge dig redskap att lindra/förebygga oro och stress-reglera starka känslor. Alla kan vara med, du utgår ifrån dig själv

10 ggr 800 kr

Reaxing för barn

Reaxing är ett fantastiskt kul och utmanande koncept där man under lekfulla former tränar reaktion, balans och styrka och samarbete. 

10 ggr 800 kr